Přeskočit na hlavní obsah

Používání metronomu

Funkce metronomu přehrává v pravidelném rytmu tóny a pomáhá vám tak zlepšovat vaši výkonnost tréninkem při rychlejší, pomalejší nebo konzistentnější kadenci.

POZNÁMKA: Tato funkce není k dispozici pro všechny aktivity.
  1. Stiskněte START.
  2. Vyberte aktivitu.
  3. Vyberte možnost Menu symbol.
  4. Vyberte nastavení aktivity.
  5. Vyberte možnost Metronom > Stav > Zapnuto.
  6. Vyberte možnost:

    • Vyberte možnost Údery/Min. a zadejte hodnotu založenou na kadenci, kterou chcete udržet.

    • Vyberte možnost Frekvence upozornění, pokud chcete přizpůsobit frekvenci tepů.

    • V nabídce Zvuk a vibrace si můžete přizpůsobit tón a vibrace metronomu.

  7. V případě potřeby vyberte možnost Zobrazit náhled a poslechněte si funkci metronomu ještě před zahájením běhu.
  8. Vyběhněte (Jdeme běhat).

    Metronom se spustí automaticky.

  9. Chcete-li při běhu zobrazit obrazovku metronomu, stiskněte tlačítko UP nebo DOWN.
  10. V případě potřeby podržte tlačítko Menu symbol a změňte nastavení metronomu.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v7
Září 2024
© 2023 Garmin Ltd.