Wyświetlanie wytrenowania rowerowego

Zanim możliwe będzie wyświetlenie wytrenowania, należy mieć historię treningów z ostatnich 7 dni, dane dotyczące pułapu tlenowego zapisane w profilu użytkownika (Informacje o szacowanym pułapie tlenowym) oraz dane krzywej mocy ze sparowanego miernika mocy (Wyświetlanie krzywej mocy).

Wytrenowanie rowerowe to pomiar wydajności w trzech kategoriach: wytrzymałości aerobowej, wydolności tlenowej i wydolności beztlenowej. Wytrenowanie rowerowe uwzględnia bieżący typ kolarza, np. góral. Informacje wprowadzane w profilu użytkownika, takie jak masa ciała, pomagają również określić typ kolarza (Ustawianie profilu użytkownika).

  1. Na ekranie głównym przesuń palcem, aby wyświetlić podgląd wytrenowania rowerowego.
    UWAGA: Konieczne może być dodanie podglądu do ekranu głównego (Wyświetlanie podglądów).
  2. Wybierz podgląd wytrenowania rowerowego, aby wyświetlić bieżący typ kolarza.

    Dane wytrenowania rowerowego
  3. Wybierz Pokaż analizę, aby wyświetlić szczegółową analizę wytrenowania rowerowego (opcjonalnie).
GUID-0083D0A0-EA6E-41F0-8207-3F1498875E61 v5
Listopad 2023