De trainingsstatus is afhankelijk van de bijgewerkte beoordelingen van uw fitnessniveau, met minimaal één VO2 max. meting per week. Uw geschatte VO2 max. wordt bijgewerkt na zowel binnen- als buitenritten met vermogen waarbij uw hartslag gedurende enkele minuten ten minste 70% van uw maximale hartslag heeft bereikt.

Volg deze tips om de functies Trainingsstatus optimaal te benutten.