A pulzuszónák beállítása

A készülék a kezdeti beállítás során megadott felhasználói profil adatait használja a pulzuszónák meghatározásához. A pulzuszónákat manuálisan is beállíthatja a fitneszcéljai szerint (Fitneszcélok). A tevékenység legpontosabb kalóriaadataiért állítsa be a maximális pulzusszámot, a nyugalmi pulzusszámot és a pulzusszám-tartományokat.

  1. Válassza ki a Menü ikon > Statiszti​kai adatok > Edzészónák > Pulzusszám-tartományok lehetőséget.
  2. Adja meg a maximális pulzusszámot, a tejsavküszöböt és a nyugalmi pulzusszámot.

    Az automatikus észlelés funkció segítségével automatikusan észlelheti a pulzusszámot egy tevékenység közben. A zónaértékek automatikusan frissülnek, de az egyes értékeket manuálisan is szerkesztheti.

  3. Válassza a Ez alapján: lehetőséget.
  4. Válasszon ki egy lehetőséget:
    • Válassza a Ütés/perc elemet a zónák ütés/percben történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez.

    • Válassza a Maximális % elemet a zónáknak a maximális pulzus százalékában történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez.

    • Válassza a Pulzustartalék % elemet a zónáknak a pulzustartalék százalékában történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez (maximális pulzusszám mínusz nyugalmi pulzusérték).

    • Válassza az % Tejsavküszöb pulzusszám lehetőséget a zónáknak a tejsavküszöb százalékában történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez.

GUID-0083D0A0-EA6E-41F0-8207-3F1498875E61 v9
Augusztus 2025