Exécution d'un test de FTP

Avant de mener un test pour déterminer votre seuil fonctionnel de puissance (FTP), vous devez disposer d'un capteur de puissance couplé avec un moniteur de fréquence cardiaque (Couplage de vos capteurs sans fil).

  1. Sélectionnez Symbole de menu > Mes statistiques > Puissance > FTP > Symbole de menu > Test FTP > Aller.
  2. Sélectionnez Symbole marche/arrêt pour lancer le chronomètre d'activité.

    Une fois que vous commencez un parcours, l'appareil affiche chaque étape du test, l'objectif et les données de puissance en cours. Un message s'affiche lorsque le test est terminé.

  3. Appuyez sur Symbole marche/arrêt pour arrêter le chronomètre d'activité.
  4. Sélectionnez Enreg..

    Votre FTP apparaît comme une valeur mesurée en watts par kilogramme, votre puissance en watts, et une position sur la jauge de couleur.

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Septembre 2024