Peatatud treenitustaseme jätkamine
Kui oled valmis uuesti treenima, saad oma treenitustasemega jätkata. Parima tulemuse saamiseks vajad iga nädal vähemalt kahte VO2 max. mõõtmist (Maksimaalse hinnangulise hapnikutarbimisvõime teave).
Tee valik:
-
Vali Edge® rattaarvutis .
-
Vali Garmin Connect™ sätetes .
VIHJE:
Peaksid oma seadme sünkroonima teenuse Garmin Connect kontoga.
Põhiteema: Treenitustaseme pausile viimine