Visning af cyklingsniveau

Før du kan se dit cyklingsniveau, skal du have en 7-dages træningshistorik, VO2-max data registreret i din brugerprofil (Om VO2 maks. vurderinger) og effektkurvedata fra en parret effektmåler (Visning af din Effektkurve).

Cyklingsniveauet er en måling af din præstation på tværs af tre kategorier: Aerob udholdenhed, aerob kapacitet og anaerob kapacitet. Cyklingsniveauet omfatter din aktuelle kørertype, eksempelvis klatrer. Oplysninger, du indtaster i din brugerprofil, eksempelvis kropsvægt, hjælper også med at bestemme din kørertype (Indstilling af din brugerprofil).

  1. Fra startskærmen skal du stryge for at få vist et overblik over cyklingsniveauet.
    BEMÆRKNING: Du skal måske tilføje overblikket til startskærmen (Visning af overblik).
  2. Vælg cyklingsniveau-overblikket for at få vist din aktuelle kørertype.

    Data for cyklingsniveau
  3. Vælg Vis analyse for at få vist en detaljeret analyse over dit cyklingsniveau (valgfrit).
GUID-0083D0A0-EA6E-41F0-8207-3F1498875E61 v6
Juni 2024