Start en intervaltræning
- Vælg .
-
Tryk på
for at starte aktivitetstimeren.
-
Hvis intervaltræningen omfatter opvarmning, skal du trykke på
for at starte det første interval.
- Følg instruktionerne på skærmen.
Når alle intervaller er fuldført, vises en meddelelse.
Overordnet emne: Intervaltræning