중고강도 운동시간 구하기

vívosmart 5 시계는 운동하는 동안의 심박수 데이터를 평균 안정 시 심박수와 비교하여 분간 강도를 계산합니다. 심박수가 꺼져 있는 경우 시계는 분당 스텝 수를 분석하여 중간 강도 시간를 계산합니다.

• 중고강도 운동시간을 가장 정확하게 계산하기 위하여 정해진 시간의 활동을 시작합니다.
• 가장 정확한 안정시 심박수를 얻으려면 하루 종일 밤낮으로 시계를 착용하십시오.