Mẹo Cải thiện Dữ liệu Năng lượng Cơ thể

• Mức Năng Lượng Cơ Thể sẽ cập nhật khi bạn đồng bộ thiết bị của mình với tài khoản Garmin Connect.
• Để có được kết quả tốt hơn, hãy đeo thiết bị ngay cả khi đi ngủ.
• Nghỉ ngơi và giấc ngủ ngon nạp thêm Năng Lượng Cơ Thể cho bạn.
• Vận động quá sức, áp lực cao, và ngủ không ngon có thể khiến bạn cạn kiệt Năng Lượng Cơ Thể.
• Thực phẩm đi vào, cũng như những chất kích thích như caffeine sẽ không ảnh hưởng đến Năng Lượng Cơ Thể của bạn.