Thiết bị đô nồng độ oxy
Thiết bị vívosmart có một máy đo nồng độ oxi ở cổ tay để theo dõi độ bão hòa oxy trong máu của bạn. Biết được độ bão hòa oxy có thể giúp bạn biết được cơ thể mình đang thích ứng với bài tập và áp lực như thế nào. Thiết bị đo nồng độ oxy trong máu bằng cách phát ra ánh sáng lên da và kiểm tra lượng ánh sáng được hấp thụ. Được gọi tắt là SpO2.
Trên thiết bị, các chỉ số đo nồng độ oxy của bạn xuất hiện dưới dạng tỷ lệ phần trăm SpO2. Trên tài khoản Garmin Connect của bạn, bạn có thể xem các thông tin chi tiết bổ sung về các chỉ số đo nồng độ oxi của bạn, bao gồm các xu hướng trong nhiều ngày. (Kích hoạt Theo dõi Nồng độ Oxy trong máu trong khi ngủ, trang X). Để biết thêm thông tin về độ chính xác đo nồng độ oxy trong máu, truy cập Garmin.com.vn/legal/atdisclaimer.
Lấy số đo Nồng độ Oxy
Bạn có thể bắt đầu đo nồng độ oxy một cách thủ công bằng thiết bị của mình bất cứ lúc nào. Độ chính xác của chỉ số phụ thuộc vào độ lưu thông máu, vị trí đeo thiết bị trên cổ tay và độ đứng yên của bạn.
- Đeo thiết bị trên xương cổ tay. Có thể làm chật sát thiết bị nhưng dễ chịu.
- Nhấn để xem trình đơn.
- Chọn > .
- Giữ cánh tay đeo thiết bị ngang tim trong khi thiết bị đọc độ bão hòa oxy trong máu của bạn.
- Giữ yên
Thiết bị sẽ hiển thị độ bão hòa oxy dưới dạng phần trăm.
CHÚ Ý: Bạn có thể tùy chỉnh cài đặt máy đo nồng độ oxy bằng tài khoản Garmin Connect (Thiết lập theo dõi hoạt động).
Kích hoạt Theo dõi Nồng độ Oxy trong máu trong khi ngủ
Bạn có thể cài đặt cho thiết bị liên tục đo nồng độ oxy trong máu hay còn gọi là SpO2, trong khi bạn đang ngủ (Mẹo dành cho dữ liệu đo nồng độ Oxi không ổn định).
- Trong ứng dụng Garmin Connect Mobile, từ trình đơn thiết lập, chọn Thiết bị Garmin.
- Chọn thiết bị của bạn.
- Chọn Theo dõi hoạt động > Đo nhịp tim và nồng độ oxy trong máu.
- Chọn Theo dõi hoạt động .
LƯU Ý: Tư thế ngủ khác thường có thể cho ra chỉ số SpO2 đo trong lúc ngủ thấp bất thường.