取得最大攝氧量(VO2 Max.)估算值手錶需要腕式心率數據以及一趟 15 分鐘的計時快走或跑步,才能顯示您的最大攝氧量估算值。 長按觸控螢幕以檢視選單。 選擇 > 。 如果您已經有記錄過 15 分鐘的步行或跑步,手錶可能會直接顯示您的最大攝氧量。手錶會在您每次完成步行或跑步後更新您的最大攝氧量估算值。 向上滑(如有需要),並選擇 。 選擇一個活動。 點兩下觸控螢幕開始計時器。 活動完成時會出現提示訊息。首頁心率功能關於最大攝氧量(VO2 Max.)的估算值取得最大攝氧量(VO2 Max.)估算值
取得最大攝氧量(VO2 Max.)估算值手錶需要腕式心率數據以及一趟 15 分鐘的計時快走或跑步,才能顯示您的最大攝氧量估算值。 長按觸控螢幕以檢視選單。 選擇 > 。 如果您已經有記錄過 15 分鐘的步行或跑步,手錶可能會直接顯示您的最大攝氧量。手錶會在您每次完成步行或跑步後更新您的最大攝氧量估算值。 向上滑(如有需要),並選擇 。 選擇一個活動。 點兩下觸控螢幕開始計時器。 活動完成時會出現提示訊息。首頁心率功能關於最大攝氧量(VO2 Max.)的估算值取得最大攝氧量(VO2 Max.)估算值