获取最大摄氧量

腕表需使用腕式心率数据并进行 15 分钟的定时快走或跑步来估算最大摄氧量。

1. 长按屏幕以查看菜单页。
2. 选择 > 。

持续 15 分钟的快走或跑步之后，腕表将显示您的最大摄氧量。每次完成定时快走或跑步时，表上都会更新最大摄氧量估计值。

1. 向上滑动（若有需要），然后选择 。
2. 选择一项活动。
3. 双击屏幕以开启计时。

活动结束后，设备会显示完成信息。