Body Battery レベルを改善させるには

• より正確な値を得るためには、就寝中もデバイスを装着してください。
• 休息と十分な睡眠を取ると、Body Battery レベルが増加します。
• 激しいアクティビティや高いストレスは Body Battery レベルを急速に低下させる原因となります。
• カフェインを含む飲食物を摂取しても、Body Battery に影響はありません。