心拍＆ストレス設定

光学式心拍計のステータスと異常心拍アラート、リラックスリマインダーの設定を行います。

1. タッチスクリーンをオンにして、ロックを解除します。
2. タッチスクリーンを長押ししてメニューを表示します。
3. [ 設定]をタップします。
4. [ 心拍＆ストレス]をタップします。
5. 次のオプションを選択します。
   • [ 心拍モード]：光学式心拍計のステータスを[オン]/[オフ]/[アクティビティ実行中のみ]から選択します。
   • [ 異常心拍アラート]：異常心拍アラートを設定します。

     参照　 異常心拍アラートをオンにする

   • [ アラート閾値]：異常心拍アラートの閾値を設定します。

     参照　 異常心拍アラートの閾値を変更する

   • [ リラックスリマインダー]：リラックスリマインダーのオン /オフ を設定します。オンに設定すると、普段よりストレスレベルが高い時にリラックスタイマーの実行を促すメッセージが表示されます。

     参照　 リラックスタイマー

   • [ 睡眠時血中酸素]：睡眠時血中酸素トラッキングのオン /オフ を設定します。

     注意：睡眠時血中酸素トラッキングをオンにするには、デバイスを優先アクティビティトラッカーに設定する必要があります。