アクティビティを開始する

1. タッチスクリーンを長押ししてメニューを表示します。
2. をタップします。
3. アクティビティタイプを選択します。

   タッチスクリーンをスワイプしてリストをスクロールし、アイコンをタップして決定します。

   • 　ウォーク
   • 　ラン
   • 　カーディオ
   • 　バイク
   • 　筋力トレーニング
   • 　ブレスワーク
   • 　ヨガ
   • 　プールスイム
   • 　トレッドミル
   • 　その他
   • 　X トレーナー
   • 　ステッパー
   • 　ピラティス
   • 　Toe-to-Toe チャレンジ

   ヒント：一部のアクティビティについては初期設定で非表示になっています。デバイスに表示するアクティビティは、Garmin Connect Mobile または Garmin Connect から追加・削除できます。

4. タッチスクリーンをダブルタップして、アクティビティタイマーを開始します。
5. アクティビティを開始します。
6. タッチスクリーンをスワイプしてデータページをスクロールします。（任意）
7. アクティビティを終了するには、タッチスクリーンをダブルタップしてアクティビティタイマーを停止します。
8. 次のオプションを選択します。
   • 　データを保存して終了します。
   • 　データを削除して終了します。
   • 　アクティビティを再開します。