開始計時活動

您可以記錄一個計時活動，此活動可以儲存並上傳至您的 Garmin Connect 帳號。

1. 長按螢幕以檢視選單。
2. 點選 。
3. 滑動以瀏覽活動選單，然後選擇一個活動：
   • 點選進行步行活動。
   • 點選進行跑步活動。
   • 點選進行有氧運動。
   • 點選進行肌力訓練。
   • 點選進行瑜珈活動。
   • 點選進行其他活動類型。
   • 點選進行橢圓滑步機活動。
   • 點選進行游泳活動。
   • 點選進行登階運動。
   • 點選進行 Toe-to-Toe 步數挑戰。

   備註：您可以使用 Garmin Connect 應用程式新增或移除活動。

4. 雙擊螢幕開始計時。
5. 開始活動。
6. 滑動螢幕檢視其他資訊。
7. 完成活動後，雙擊螢幕停止計時。
8. 選擇一個選項：
   • 點選 儲存活動。
   • 點選 放棄活動。
   • 點選 繼續活動。