การใช้วิจิทการติดตามระดับน้ำในร่างกาย
วิจิทการติดตามระดับน้ำในร่างกายแสดงปริมาณของเหลวที่บริโภคของคุณและเป้าหมายระดับน้ำในร่างกายประจำวันของคุณ
- ปัดเพื่อดูวิจิทระดับน้ำในร่างกาย
- เลือก
สำหรับปริมาณของเหลวที่คุณบริโภคในแต่ละครั้ง (1 ถ้วย, 8 ออนซ์, หรือ 250 มล.)ข้อแนะนำ: คุณสามารถปรับแต่งการตั้งค่าระดับน้ำในร่างกายของคุณ, เช่น หน่วยที่ใช้และเป้าหมายประจำวัน, บนบัญชี Garmin Connect ของคุณ
- แตะหน้าจอสัมผัสเพื่อดูข้อมูลระดับน้ำในร่างกายของคุณสำหรับ 7 วันล่าสุด