アクティビティ(運動時間)

一日の運動時間(分)と60分間の目標までの達成率ゲージが表示されます。

アクティビティの目標

アメリカ疾病管理予防センターなどによると、子供の健康増進のために一日に60分以上の身体活動(早歩きなどの中強度の運動やランニングなどの高強度の運動)を行うことが推奨されています。

デバイスを見れば、あとどのくらい運動すれば目標達成するかが一目でわかるため、お子さまのやる気を促します。