Xem thời gian phục hồi

Để có ước tính chính xác nhất, hãy hoàn thành thiết lập hồ sơ người dùng (Thiết lập hồ sơ người dùng) và cài đặt nhịp tim tối đa của bạn (Thiết lập vùng nhịp tim).

1. Bắt đầu hoạt động chạy.
2. Sau khi chạy, chọn Lưu.

Thời gian phục hồi hiển thị. Thời gian tối đa là 4 ngày.

LƯU Ý: Từ mặt đồng hồ, bạn có thể nhấn hoặc để xem công cụ trạng thái luyện tập và nhấn để cuộn qua các số đo để xem thời gian phục hồi.