การดูเวลาพักฟื้นของคุณ

สำหรับการประเมินที่แม่นยำมากที่สุด ให้ตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้จนเสร็จ (การตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้ของคุณ) และตั้งอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดของคุณ (การตั้งโซนอัตราการเต้นหัวใจของคุณ)

1. เริ่มต้นกิจกรรมการวิ่ง
2. หลังจากการวิ่งของคุณ เลือก บันทึก

เวลาในการพักฟื้นปรากฏ เวลาสูงสุดคือ 4 วัน

หมายเหตุ: จากหน้าปัดนาฬิกาของคุณ คุณสามารถกด หรือ เพื่อดูภาพรวมสถานะการฝึก และกด เพื่อเลื่อนดู เมตริก เพื่อดูเวลาพักฟื้นของคุณ