การว่ายน้ำ

หมายเหตุ: นาฬิกามีเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจจากข้อมือ สามารถเปิดใช้งานสำหรับกิจกรรมว่ายน้ำ

การว่ายน้ำในสระ

1. กด
2. เลือก กิจกรรม > ว่ายน้ำในสระ
3. เลือกขนาดสระของคุณหรือป้อนขนาดเอง
4. กด

อุปกรณ์บันทึกข้อมูลการว่ายน้ำเท่านั้นในขณะที่เครื่องจับเวลากิจกรรมกำลังเดินอยู่

5. เริ่มว่ายน้ำ

อุปกรณ์จะบันทึกระยะและช่วงของการว่ายน้ำโดยอัตโนมัติ โดยคุณสมบัติ พักอัตโนมัติ (Auto Rest) จะเปิดใช้งานโดยค่าเริ่มต้น (การพักว่ายน้ำอัตโนมัติและการพักด้วยตนเอง)

6. หลังจากที่คุณทำกิจกรรมเสร็จแล้ว กด และเลือก บันทึก

การว่ายน้ำใน Open Water (แหล่งน้ำเปิด)

คุณสามารถบันทึกข้อมูลการว่ายน้ำรวมถึงระยะทาง เพซและอัตราการสโตรก

หมายเหตุ: หน้าจอสัมผัสไม่สามารถใช้งานได้ระหว่างกิจกรรมว่ายน้ำ

1. กด
2. เลือก แหล่งน้ำเปิด
3. ออกไปข้างนอก และรอในขณะที่นาฬิกาหาตำแหน่งดาวเทียม
4. กด เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลากิจกรรม
5. เริ่มว่ายน้ำ
6. หลังจากที่คุณทำกิจกรรมเสร็จแล้ว กด

การตั้งค่าขนาดสระ

ขนาดของสระต้องถูกต้องเพื่อแสดงระยะทางที่แม่นยำ

1. กด
2. เลือก ว่ายน้ำในสระ
3. ปัดขึ้น
4. เลือก ขนาดของสระ
5. เลือกขนาดสระของคุณหรือป้อนขนาดเอง

ข้อแนะนำ: คุณสามารถเลือก พรอมต์ (Prompt) เพื่อให้ระบบถามขนาดสระทุกครั้ง

คำศัพท์เกี่ยวกับการว่ายน้ำ

ความยาว: หนึ่งเที่ยวรอบสระว่ายน้ำ

ช่วง: ความยาวหนึ่งช่วงหรือมากกว่าที่ต่อเนื่องกัน หนึ่งช่วงใหม่เริ่มต้นหลังการพัก

สโตรก: หนึ่งสโตรกถูกนับทุกครั้งที่แขนของคุณข้างที่สวมนาฬิกาเหวี่ยงครบหนึ่งรอบ

Swolf: คะแนน swolf ของคุณคือจำนวนรวมของเวลาสำหรับความยาวหนึ่งรอบสระและจำนวนสโตรกสำหรับความยาวดังกล่าว

ตัวอย่างเช่น 30 วินาทีบวก 15 สโตรกเท่ากับคะแนน swolf ของ 45 คะแนน สำหรับการว่ายน้ำในแหล่งน้ำเปิด คะแนน swolf ถูกคำนวณเมื่อเกิน 25 เมตร swolf เป็นการวัดประสิทธิภาพของการว่ายน้ำและเช่นเดียวกับกอล์ฟ คะแนนที่ต่ำกว่าคือดีกว่า

การพักว่ายน้ำอัตโนมัติและการพักด้วยตนเอง

คุณสมบัติพักอัตโนมัติใช้ได้เฉพาะกับการว่ายน้ำในสระเท่านั้น นาฬิกาของคุณตรวจจับเมื่อคุณกำลังพักอยู่โดยอัตโนมัติ และหน้าจอการพักปรากฏ หากคุณพักมากกว่า 15 วินาที นาฬิกาสร้างหนึ่ง interval ของการพักโดยอัตโนมัติ เมื่อคุณเริ่มการว่ายน้ำต่อ นาฬิกาเริ่มหนึ่ง interval ของการว่ายน้ำใหม่โดยอัตโนมัติ

ข้อแนะนำ: เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดของการใช้คุณสมบัติการพักอัตโนมัติ ลดการเคลื่อนไหวแขนของคุณในขณะที่กำลังพัก

หากต้องการใช้การพักด้วยตนเองแทน คุณสามารถปิดคุณสมบัติพักอัตโนมัติได้ในเมนูตัวเลือกกิจกรรม (การตั้งค่ากิจกรรม) ระหว่างกิจกรรมว่ายน้ำในสระหรือว่ายน้ำในน้ำเปิด คุณสามารถกดปุ่ม เพื่อทำเครื่องหมายช่วงเวลาพักด้วยตนเองได้ข้อมูลการว่ายน้ำจะไม่ถูกบันทึกในช่วงเวลาพัก

ข้อแนะนำ: ใช้คุณสมบัติพักด้วยตัวเอง หากคุณพักระยะสั้นหรือคุณต้องการการจับเวลาช่วงการว่ายน้ำที่แม่นยำ