Moveアラート
長時間座ったままでいることは、代謝に好ましくない変化をもたらすおそれがあります。Moveアラートは、一定時間体を動かしていないときにアラートする機能です。一時間身体を動かさずにいると、メッセージが表示されます。Moveアラートをリセットするには、ウォーキングやその他の動作など、あらかじめ設定した任意の運動をしてください。
Moveアラートをオンにする
を押します。- [設定]>[通知とアラート]>[健康&ウェルネス]>[Moveアラート]>[オン]の順に選択します。
Moveアラートをカスタマイズする
を押します。- [設定]>[通知とアラート]>[健康&ウェルネス]>[Moveアラート]>[オン]の順に選択します。
- 次のオプションを選択します。
- [アラートタイプ] アラートの基準をステップ数または動作パターンから選択します。
- [動き] アラートを消去するための動作を、座る動作またはフリーモーションから選択します。
- [動作の時間] アラートを消去するための動作の継続時間を、30秒/ 45秒/ 60秒から選択します。