Melihat Waktu Pemulihan Anda
Untuk perkiraan paling akurat, selesaikan penyetelan profil pengguna (Menyetel Profil Pengguna Anda), lalu tentukan denyut jantung maksimum Anda (Menentukan Zona Denyut Jantung Anda).
- Mulai aktivitas lari.
- Setelah lari, pilih Simpan.
Waktu pemulihan akan muncul. Waktu maksimum adalah 4 hari.
CATATAN: Dari tampilan jam, Anda dapat menekan
untuk melihat kilasan status pelatihan, dan tekan
untuk menelusuri metrik dan melihat waktu pemulihan Anda.