Công cụ tổng quan

Đồng hồ của bạn được tải trước các công cụ tổng quan để cung cấp thông tin nhanh (Xem công cụ tổng quan). Một số công cụ tổng quan yêu cầu kết nối Bluetooth với điện thoại tương thích.

Một số công cụ tổng quan không hiển thị theo mặc định. Có thể thêm thủ công vào vòng lặp công cụ tổng quan (Tùy chỉnh Vòng lặp công cụ tổng quan).

Tên

Mô tả

Năng lượng cơ thể

Khi đeo cả ngày, hiển thị mức Năng lượng cơ thể hiện tại của bạn và biểu đồ mức năng lượng của bạn trong vài giờ qua (Năng lượng cơ thể).

Lịch

Hiển thị các cuộc họp sắp tới từ lịch điện thoại của bạn.

Lượng calo

Hiển thị thông tin calo của bạn cho ngày hiện tại.

Thử thách

Hiển thị bảng xếp hạng hiện tại của bạn nếu bạn tham gia thử thách Garmin Connect.

Sử dụng thiết bị

Hiển thị phiên bản phần mềm hiện tại và thống kê sử dụng

Tầng đã leo lên

Theo dõi số tầng đã leo và tiến tới mục tiêu của bạn.

Garmin Coach

Hiển thị các bài tập luyện theo lịch trình khi bạn chọn kế hoạch luyện tập thích ứng của huấn luyện viên Garmin trong tài khoản Garmin Connect của bạn. Kế hoạch điều chỉnh theo mức độ thể lực hiện tại của bạn, tham chiếu huấn luyện và lịch trình cũng như ngày đua.

Thống kê sức khỏe

Hiển thị tóm tắt về các hoạt động Ảnh chụp sức khỏe đã lưu của mình (Ảnh chụp sức khỏe).

Nhịp tim

Hiển thị nhịp tim hiện tại của bạn theo nhịp mỗi phút (bpm) và biểu đồ nhịp tim khi nghỉ ngơi trung bình (RHR) của bạn.

Trạng thái HRV

Hiển thị sự thay đổi nhịp tim qua đêm trung bình 7 ngày của bạn.

Theo dõi nước

Cho phép bạn theo dõi lượng nước bạn tiêu thụ và tiến trình đạt được mục tiêu hàng ngày của bạn.

Số phút cường độ

Theo dõi thời gian bạn đã dành để tham gia các hoạt động từ vừa phải đến mạnh, mục tiêu về số phút cường độ hàng tuần và tiến độ đạt được mục tiêu của bạn.

Hoạt động mới nhất

Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn.

Vòng gôn mới nhất
Hoạt động đạp xe mới nhất
Hoạt động chạy mới nhất
Hoạt động thể lực mới nhất
Hoạt động bơi mới nhất

Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn và lịch sử của môn thể thao được chỉ định.

Đèn

Cung cấp điều khiển đèn xe đạp khi bạn kết hợp đèn Varia với đồng hồ vívoactive 5.

Điều khiển nhạc

Cung cấp các điều khiển trình phát nhạc cho điện thoại thông minh của bạn hoặc nhạc trên thiết bị.

Giấc ngủ ngắn

Hiển thị toàn bộ thời gian chợp mắt và mức Năng lượng cơ thể đạt được. Bạn có thể bắt đầu bộ hẹn giờ cho giấc ngủ ngắn và đặt báo thức để dậy.

Thông báo

Thông báo cho bạn về các cuộc gọi đến, tin nhắn văn bản, cập nhật mạng xã hội và hơn thế nữa, dựa trên cài đặt thông báo trên điện thoại thông minh của bạn (Kích hoạt thông báo Bluetooth).

Nồng độ Oxy trong máu

Cho phép bạn đọc kết quả đo oxy xung thủ công (Chỉ số nồng độ Oxy trong máu). Nếu bạn chuyển động quá nhiều đến nỗi đồng hồ không thể xác định được chỉ số nồng độ oxy của bạn, phép đo không được ghi lại.

Đẩy

Ở chế độ xe lăn, theo dõi số lần đẩy xe lăn hàng ngày, mục tiêu đẩy và dữ liệu của những ngày trước đó.

Hô hấp

Tốc độ hô hấp hiện tại của bạn theo nhịp thở mỗi phút và trung bình trong bảy ngày. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn.

Giấc ngủ

Hiển thị tổng thời gian ngủ, điểm số giấc ngủ và thông tin về giai đoạn ngủ cho đêm trước.

Huấn luyện viên giấc ngủ

Cung cấp những đề xuất cho giấc ngủ của bạn dựa trên lịch sử giấc ngủ và hoạt động, trạng thái HRV và các lần chợp măt.

Căng thẳng

Hiển thị mức độ căng thẳng hiện tại và biểu đồ mức độ căng thẳng của bạn. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn. Nếu bạn hoạt động quá nhiều đến nỗi đồng hồ không thể xác định mức độ căng thẳng của bạn, các phép đo căng thẳng sẽ không được ghi lại (Tổng quan mức độ căng thẳng).

Thời tiết

Hiển thị nhiệt độ hiện tại và dự báo thời tiết.

Sức khỏe phụ nữ

Hiển thị chu kỳ hiện tại của bạn hoặc tình trạng theo dõi mang thai. Bạn có thể xem và ghi lại các triệu chứng hàng ngày của mình.