การแจ้งเตือนสุขภาพและสุขภาวะ

จากหน้าปัดนาฬิกา กดค้าง และเลือก การตั้งค่า > การแจ้งเตือน & การเตือน > สุขภาพ & สุขภาวะ

สรุปประจำวัน: สรุปประจำวันของ Body Battery ซึ่งจะปรากฏขึ้นประมาณสองสามชั่วโมงก่อนหน้าต่างการนอนหลับของคุณจะเริ่มขึ้น การสรุปประจำวันจะให้ข้อมูลเชิงลึกของความเครียดและประวัติกิจกรรมของวันนี้ว่ามีผลต่อ Body Battery ของคุณอย่างไร (การดูภาพรวม Body Battery)

ตัวแจ้งเตือนความเครียด: เตือนคุณเมื่อเครียดเป็นเวลานานและเริ่มเผาผลาญ Body Battery ของคุณ

ตัวแจ้งเตือนการพัก: เตือนคุณเมื่อพักนานเกินไปและเริ่มส่งผลต่อ Body Battery ของคุณ

แจ้งเตือนเมื่ออัตราหัวใจผิดปกติ: แจ้งเตือนคุณเมื่ออัตราการเต้นหัวใจสูงหรือต่ำเกินกว่าเป้าหมายที่ตั้งไว้ (การตั้งค่าการเตือนอัตราการเต้นหัวใจที่ผิดปกติ)

เจ็ตแล็ก: ให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาการเจ็ตแล็กสำหรับการเดินทาง เช่น คำแนะนำเกี่ยวกับการนอนและการออกกำลังกาย

เตือนเคลื่อนไหว: เตือนคุณให้เคลื่อนไหว

การเตือนเป้าหมาย: แจ้งเตือนคุณเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายจำนวนก้าวประจำวัน เป้าหมายจำนวนชั้นที่เดินขึ้นประจำวัน และเป้าหมายนาทีความเข้มข้นประจำสัปดาห์ของคุณ