트레이닝 목표 설정하기
트레이닝 목표 기능은 가상 파트너(Virtual Partner)와 함께 작동되므로 사용자는 설정거리, 거리와 시간, 거리와 페이스 또는 거리와 속도 목표를 향해 훈련할 수 있습니다. 운동 활동을 수행하는 도중, 워치는 자신의 운동 목표에 얼마나 가까이 접근하였는지를 알려주는 실시간 피드백을 제공합니다.
- 시계 화면에서 화면을 좌측으로 미세요.
- 활동을 선택한 다음 활동 항목을 선택하세요.
를 누르고 트레이닝을 선택하세요.- 옵션을 선택하세요:
- 목표 설정을 선택하세요.
- 퀵 워크아웃을 선택하세요.
참고: 일부 옵션을 모든 활동 유형에 적용되지 않습니다.
- 옵션을 선택하세요:
- 미리 설정된 거리를 선택하거나 직접 사용자 설정 거리를 직접 입력해서 거리만을 선택하세요.
- 거리 및 시간 목표를 선택하려면 거리 및 시간을 선택하세요.
- 거리와 페이스 또는 속도 목표를 선택하려면 거리 및 페이스 또는 거리 및 속도를 선택하세요.
운동 목표 화면이 나타나고 예상된 종료 시간을 표시합니다.
를 눌러 활동 타이머를 시작하세요.
팁:
를 길게 누르고, 목표 취소를 눌러 훈련 목표를 취소할 수 있습니다.