裝置介紹

動作鍵：長按以開啟裝置。

• 按鍵以開始或停止活動計時。
• 長按 2 秒以檢視包含手錶電源的快捷目錄。
• 長按直到您感受到 3 次振動，以使用援助功能（安全與追蹤功能）。

返回（選單）鍵：非活動期間，按鍵以回到前一個畫面。

• 活動中按下按鍵以開始新的一圈、一組訓練或一個姿勢、或訓練的下個步驟。
• 長按以檢視包含手錶設定與目前畫面選項的選單。

觸控螢幕：向上或向下滑以滾動瀏覽概覽、功能與選單。

• 點一下以進行選擇。
• 點兩下以喚醒手錶。
• 向右滑以返回前一個畫面。
• 在活動期間，向右滑以檢視時間錶面與概覽。
• 在時間錶面，向右滑以檢視捷徑功能。