睡眠监测

睡觉时，设备会自动检测你的睡眠，并在正常的睡眠时间内监测你的活动。可以在 Garmin Connect 帐号的个人信息中设置睡眠时间。睡眠统计数据包括总睡眠时间、睡眠阶段、睡眠活动和睡眠分数。可以在 Garmin Connect 帐号上查看睡眠统计信息。

注意：小睡不列入睡眠统计。可以开启勿扰模式来关闭背光及震动提醒，闹钟除外（开启勿扰模式，第20页）。