心拍データが不規則な値を示す場合の対処法

光学式心拍計で計測した心拍データが不規則な値を示す または 計測できないときは、次の方法をお試しください。

• デバイス装着面の皮膚の汚れや汗などの水分を、よく拭き取ってください。
• デバイス装着面の皮膚に日焼け止めクリームやローション、虫よけスプレー等を塗布しないでください。
• 光学式心拍計のセンサー部分を傷つけないでください。
• デバイスは、手の甲側の尺骨の突起にかからない位置に、バンドがきつすぎない程度にしっかりと装着してください。
• アクティビティを開始する前に、センサーアイコン が点滅（接続待機中）から点灯（接続完了）に変わるまでお待ちください。
• アクティビティ開始前に5～10分程度のウォームアップを行い、心拍データを取得してください。

• ヒント：気温の低い環境でアクティビティを行う場合は、屋内でウォームアップを行ってください。

• アクティビティの後には、デバイスを真水ですすいでよく乾かしてください。