Mendapatkan Perkiraan VO2 Max.
Jam tangan memerlukan data denyut jantung dan 15 menit jalan cepat luar ruangan atau berlari untuk menampilkan perkiraan VO2 max. Anda.
- Tahan
. - Pilih
> Profil Pengguna > VO2 Max.
Jika Anda telah mencatat jalan cepat atau lari di luar ruangan, perkiraan VO2 max. Anda akan muncul. Jam tangan menampilkan tanggal terakhir perkiraan VO2 max. Anda diperbarui. Jam tangan memperbarui perkiraan VO2 max. setiap kali Anda menyelesaikan aktivitas jalan di luar atau lari 15 menit atau lebih. Anda dapat memulai tes VO2 max. secara manual untuk mendapatkan perkiraan terbaru.
- Untuk memulai tes VO2 max., ketuk layar.
- Ikuti instruksi di layar untuk mendapatkan estimasi VO2 max. Anda.
Sebuah pesan akan muncul jika tes ini telah selesai.