Melihat Informasi Denyut Jantung
- Dari tampilan jam, geser ke atas atau ke bawah untuk melihat kilasan denyut jantung.
Kilasan denyut jantung menampilkan denyut jantung Anda dalam denyut per menit (bpm).
- Pilih kilasan untuk melihat grafik denyut jantung Anda sejak tengah malam.
Grafik menunjukkan aktivitas denyut jantung terkini, denyut jantung tinggi dan rendah, dan bar kode warna untuk menunjukkan waktu yang dihabiskan di setiap zona denyut jantung (Tentang Zona Denyut Jantung, halaman 20).
- Geser ke atas untuk melihat nilai denyut jantung istirahat (RHR) selama 7 hari terakhir.