檢視心率資訊

心率小工具以每分鐘心跳次數（bpm）顯示您目前的心率與心率圖表。該圖表顯示最近心率活動的最高與最低心率，並以彩色柱狀圖區分各時間內的心率區間（關於心率區間）。

1. 在時間錶面，上下滑動螢幕以檢視心率小工具。

   

2. 點擊觸控螢幕檢視過去七天的平均靜止心率（RHR）。