游泳專門術語

從泳池一端游到另一端為一趟。

間歇訓練連續游一段或多段距離,休息後開始新的間歇。

划水數:佩戴裝置完成一次完整的划水動作,即算一次划水數。

SWOLF:SWOLF 分數是完成泳池一趟所需的時間(以秒為單位),加上該趟划水次數的總合。例如花 30 秒與 15 次划水數游完該趟泳池長度則 SWOLF 為 45。和高爾夫一樣 SWOLF 可測量游泳的效率,分數越低表示表現越佳。