系统设置

长按 ，然后选择 > 系统。

自动锁定：自动锁定触摸屏，以防止意外触屏。你可以按住任何按钮来解锁触摸屏。

语言：设置设备显示的语言。

时间：设置本地时间的时间格式和来源（时间设置，第19页）。

日期：允许您手动设置日期和日期格式。

显示：设置屏幕超时和亮度（显示设置，第20页）。

Physio TrueUp：同步活动、历史记录和其他设备的数据。

振动：开启或关闭振动，设置振动强度。

勿扰模式：开启或关闭勿扰模式。

单位：设置设备的测量单位（设置度量单位，第20页）。

数据记录：设置设备如何记录活动数据。出厂时此项预设为 智能，可支持较长的活动记录；若设置为 每秒 可以得到比较详细的活动纪录，但时间一长可能无法完成整个活动的记录。

USB 模式：将设备连接至电脑时为MTP（媒体传输）或 Garmin 模式。

重置：将设备恢复为原厂设置或删除个人数据（恢复出厂设置，第23页）。

注意：恢复出厂设置也会从设备中删除您设置的Garmin Pay。

软件更新：可以更新设备软件。

关于：显示设备信息，例如设备ID、软件版本、法规信息和许可协议。