增加高强度活动时间

Venu Sq设备通过比较您的心率数据与平均静止心率来计算高强度活动时间。如果关闭心率功能,设备会参考每分钟的步数计算高强度活动时间。

  • 开始活动计时可以最准确计算高强度活动时间。
  • 以中度或剧烈的强度至少连续锻炼10分钟。
  • 请整天佩戴设备,以测得最准确的静止心率。