중고강도 운동시간 구하기

Venu Sq 장치는 운동 중의 심박수 데이터와 평균 안정시 심박수를 비교하여 중고강도 운동시간을 계산합니다. 만약 심박수 측정 기능이 꺼져 있으면, 장치는 분당 걸음 수를 분석하여 보통 강도의 운동시간을 계산합니다.

• 중고강도 운동시간을 가장 정확하게 계산하기 위하여 정해진 시간의 활동을 시작합니다.
• 보통 강도 또는 높은 강도에서 최소 10분 연속으로 운동합니다.
• 가장 정확한 안정시 심박수를 얻으려면 하루 종일 밤낮으로 장치를 착용하십시오.