ウィジェットで心拍データを確認する

心拍ウィジェットでは、現在の心拍数（bpm）と心拍数のグラフを確認することができます。グラフには、直近の心拍数の推移、最高心拍数、最低心拍数が表示されます。また、グラフは心拍ゾーンごとに色が変化します。（ 心拍ゾーン）

1. ウォッチフェイスページで画面をスワイプし、心拍ウィジェットを表示します。

2. 画面をタップすると、過去7日間の平均安静時心拍数が表示されます。