停止间歇训练

  • 可随时按 键停止当前间歇训练或休息,并切换到下一次间隔训练或休息。
  • 完成所有间歇训练和休息时间后,按 键结束间歇训练并转换为缓和运动的计时器。
  • 可随时按 键终止计时。您可以重置计时器也可以结束间歇训练活动。