트레이닝 일정에 대하여

워치의 훈련 일정은 Garmin Connect 계정에서 설정한 훈련 일정 또는 스케줄의 연장입니다. Garmin Connect 캘린더에서 몇 가지 워크아웃을 추가한 다음 이것을 장치로 전송할 수 있습니다. 장치로 전송된 모든 워크아웃 일정은 캘린더 요약 정보에 표시됩니다. 훈련 캘린더 내의 날짜를 선택하면 워크아웃을 확인하거나 실시할 수 있습니다. 예정된 워크아웃을 완료하든 건너뛰어도 워치에 계속 저장됩니다. 예정된 워크아웃을 Garmin Connect에서 예정된 워크아웃을 전송하면 기존 훈련 캘린더를 덮어씁니다.

맞춤형 트레이닝 계획

Garmin Connect 계정은 훈련 목표에 맞출 수 있는 맞춤형 트레이닝 계획과 Garmin 트레이너를 제공합니다. 예를 들어 몇 가지 질문에 답하여 5km 레이스를 완수하는데 도움이 되는 계획을 찾을 수 있습니다. 이 계획은 현재 체력 수준, 코칭 및 스케줄 설정, 레이스 날짜에 맞추어 적절하게 조정됩니다. 계획을 시작하면 Garmin 트레이너 요약 정보가 Venu 워치의 요약 정보 목록에 추가됩니다.