멀티스포츠

트라이애슬론 선수, 듀애슬론 선수 및 그 밖의 멀티스포츠 선수들은 트라이애슬론 또는 스윔런과 같은 멀티스포츠 운동 기능을 활용할 수 있습니다. 멀티스포츠 활동 중에, 다른 활동으로 전환할 수 있으며 총 운동 시간을 지속적으로 확인할 수 있습니다. 예를 들어, 자전거에서 러닝으로 전환하고 멀티스포츠 활동에서 자전거와 러닝 활동의 총 시간을 볼 수 있습니다.

멀티스포츠 운동을 사용자 설정하거나, 아니면 표준적인 철인3종 운동을 위한 기본 트라이애슬론 운동 설정을 사용할 수도 있습니다.

철인3종 훈련

철인3종 경기에 참가하는 경우, 철인3종 활동을 사용하여 각 스포츠 세그먼트로 빠르게 전환하고, 각 세그먼트의 시간을 측정하고, 활동을 저장할 수 있습니다.

1. 시계 화면에서 화면을 좌측으로 미세요.
2. 활동 > 멀티스포츠 > 트라이애슬론 선택하세요.
3. 를 눌러 활동 타이머를 시작하세요.

참고: 트라이애슬론 활동을 처음 시작할 때 자동 스포츠 변경을 켜두면 워치가 종목 변경을 자동으로 감지하여 다음 종목으로 자연스럽게 전환합니다(활동 설정).

4. 필요한 경우 각 전환의 시작과 종료 시 를 누르세요(랩 버튼을 누른 후 이를 취소하려면 어떻게 해야 하나요?).

전환 기능이 켜진 경우, 전환 시간은 활동 시간과 개별적으로 기록됩니다.

전환 기능은 트라이애슬론 활동 설정에서 켜고 끌 수 있습니다. 전환 기능이 꺼져 있다면 를 눌러 스포츠를 변경합니다.

5. 활동을 완료한 후 를 눌러 저장을 선택하세요.

혼합 세션 활동 기록하기

혼합 세션 활동을 사용하면 한 스포츠를 끝내고 새로 시작할 필요 없이 여러 스포츠를 연속으로 기록할 수 있습니다.

단, 모든 활동이 혼합 세션에서 지원되는 것은 아닙니다.

1. 시계 화면에서 화면을 좌측으로 미세요.
2. 활동 > 멀티스포츠 > 혼합 트레이닝 세션 선택하세요.
3. 활동을 선택하세요.
4. 를 눌러 활동 타이머를 시작하세요.
5. 활동을 완료한 후 를 눌러 활동 타이머를 종료하세요.
6. 다음 활동 선택하세요.
7. 다음 활동을 선택하세요.
8. 혼합 세션 활동이 끝날 때까지 4~7단계를 반복하면 됩니다.

활동 타이머가 실행되는 동안 화면을 오른쪽으로 쓸어 넘겨 이전 활동으로 돌아갈 수도 있습니다.

9. 활동 타이머를 중지하려면 를 누릅니다.
10. 저장 > 를 선택합니다.
11. 옵션을 선택하세요:
    • 각 구간별 기록 시간과 전체 혼합 세션의 성과 측정 데이터를 확인하려면 스크롤하세요.
    • 화면을 왼쪽으로 쓸어 넘겨 각 구간별 활동 데이터 확인이나 활동 삭제 등의 추가 옵션을 이용할 수 있습니다.

멀티스포츠 운동 생성하기

1. 시계 화면에서 화면을 좌측으로 미세요.
2. 활동 > 편집 > 추가 > 멀티 스포츠를 선택하세요.
3. 멀티스포츠 활동 유형을 선택하거나 사용자 설정을 선택하고 이름을 입력하세요.

동일한 활동명에는 숫자가 표시됩니다. 예: 철인 3종(2)

4. 두 개 이상 활동을 선택하세요.
5. 옵션을 선택하세요:
   • 구체적인 운동 설정을 사용자 설정하기 위한 옵션을 선택합니다. 예를 들면, 데이터 화면 또는 자동 기능을 사용자 설정할 수 있습니다.
   • 멀티스포츠 활동을 저장하고 사용하려면 완료를 선택하세요.