取得骑行的最大摄氧量

若想查看最大摄氧量数据，您必须先开启光学式心率感测功能或佩戴胸带式心率传感器，并安装功率计，且将其与腕表完成配对。如果您使用的是胸带式心率传感器，请先穿戴上并与腕表完成配对（配对无线传感器，第22页）。

要获得更精准的预估，请完成个人信息的设置（设置个人信息，第23页），然后设置最大心率（设置心率区间，第19页）。此数值在刚开始可能会不太准确。腕表需要多次骑行了解您的骑行表现。

1. 开始骑行活动。
2. 室外稳定且高强度的骑行至少 20 分钟。
3. 骑行活动结束后，按下 。
4. 向上或向下滑动以翻页查看体能指标。