Running Dynamics
ไดนามิกการวิ่งคือฟีดแบ็กเกี่ยวกับฟอร์มการวิ่งของคุณ ในนาฬิกาซีรีส์ Venu 3 มีมาตรความเร่งเพื่อคำนวณเมตริกรูปแบบการวิ่งได้ห้าแบบ สามารถดูข้อมูลไดนามิกการวิ่งของคุณได้ในแอป Garmin Connect
|
เมตริก |
คำอธิบาย |
|
ช่วงจังหวะการวิ่ง |
Cadence คือจำนวนของก้าวต่อนาที โดยแสดงจำนวนก้าวทั้งหมด (ข้างขวาและซ้ายรวมกัน) |
|
ค่าการโยกตัวขณะวิ่ง |
ค่าการโยกตัวขณะวิ่ง (vertical oscillation) คือการสะท้อนของคุณขณะกำลังวิ่ง โดยแสดงการเคลื่อนไหวแนวดิ่งของลำตัวของคุณ และถูกวัดเป็นเซนติเมตร |
|
ระยะเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่ง |
ระยะเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่ง (ground contact time) เป็นจำนวนของเวลาในแต่ละก้าวของคุณใช้สัมผัสพื้นขณะกำลังวิ่ง โดยถูกวัดเป็นมิลลิวินาที |
|
ช่วงก้าวยาว |
ช่วงก้าวยาว (stride length) คือความยาวของก้าวของคุณจากหนึ่งการก้าวเท้าไปยังก้าวถัดไป โดยถูกวัดเป็นเมตร |
|
Vertical ratio |
Vertical ratio คืออัตราของค่าโยกตัวขณะวิ่งกับของระยะวิ่งต่อก้าว โดยแสดงเป็นเปอร์เซ็นต์ โดยปกติแล้วเลขที่ต่ำกว่าแสดงฟอร์มการวิ่งที่ดีขึ้น |