การใช้การแจ้งเตือนขยับ

การนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานะการเผาผลาญอาหารที่ไม่พึงประสงค์ การแจ้งเตือนขยับคอยเตือนคุณให้เคลื่อนไหวตลอด หลังจากอยู่นิ่งนานหนึ่งชั่วโมง จะปรากฎข้อความให้ เคลื่อนไหว! นาฬิกาจะสั่นด้วยเช่นกันหากเปิดโหมดการสั่นไว้ (การตั้งค่าระบบ)

ออกไปเดินใกล้ ๆ (อย่างน้อยสองสามนาที) เพื่อรีเซ็ตการแจ้งเตือนขยับ

การเปิดการแจ้งเตือนขยับ

  1. กดค้าง
  2. เลือก การตั้งค่า > การแจ้งเตือน & การเตือน > เตือนระบบ > สุขภาพและสุขภาวะ > การเตือนให้เคลื่อนไหว > เปิด