Moveアラートを使用する
長時間座ったままでいることは、代謝に好ましくない変化をもたらすおそれがあります。Moveアラートは、一定時間体を動かしていないときにアラートする機能です。一時間身体を動かさずにいると、メッセージが表示されます。バイブレーションの設定がオンのときは、メッセージの表示とともに振動でもお知らせします。( システム設定)
バーをリセットするには、2分以上のウォーキングを行う必要があります。
- を長押しします。
- [設定]>[通知とアラート]>[健康&ウェルネス]>[Moveアラート]>[オン]の順に選択します。