系统设置

长按 Ⓑ ，选择 > 系统。

自动锁定：自动锁定触屏，以防止意外触屏。您可以按下 Ⓐ ，以解锁触屏。

语言：设置腕表显示的语言。

时间：设置本地时间的时间格式和来源 (时间设置，第21页)。

显示：设置屏幕超时和亮度（自定义显示设置，第22页）。

生理指标 TrueUp：同步活动、历史记录和其他设备的数据。

声音：支持您设置腕表的提示音和音量（声音设置，第22页）。

振动：开启或关闭振动，设置振动强度。

勿扰模式：开启或关闭勿扰模式。

单位：设置设备的测量单位 (设置度量单位，第22页)。

数据记录：设置腕表如何记录活动数据。出厂时此项预设为 智能，可支持较长的活动记录；若设置为 每秒 可以得到比较详细的活动纪录，但时间一旦过长可能无法完整记录整个活动。

USB 模式：将腕表连接至电脑时为MTP（媒体传输）或 Garmin 模式。

重置：将设备恢复为原厂设置或删除个人数据（恢复出厂设置，第 X 页）。

注意：恢复出厂设置也会从设备中删除您设置的支付信息。

软件更新：可以更新设备软件。

关于：显示设备信息，例如设备ID、软件版本、CMIIT ID、法规信息和许可协议。