การแบ่งระดับมาตรฐาน VO2 Max.

ตารางเหล่านี้รวมถึงการจัดหมวดหมู่มาตรฐานสำหรับการประเมิน VO2 max. ตามอายุและเพศ

ชาย

เปอร์เซ็นไทล์

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

ยอดเยี่ยม

95

55.4

54

52.5

48.9

45.7

42.1

ดีเยี่ยม

80

51.1

48.3

46.4

43.4

39.5

36.7

ดี

60

45.4

44

42.4

39.2

35.5

32.3

ดีพอใช้

40

41.7

40.5

38.5

35.6

32.3

29.4

แย่

0–40

<41.7

<40.5

<38.5

<35.6

<32.3

<29.4

หญิง

เปอร์เซ็นไทล์

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

ยอดเยี่ยม

95

49.6

47.4

45.3

41.1

37.8

36.7

ดีเยี่ยม

80

43.9

42.4

39.7

36.7

33

30.9

ดี

60

39.5

37.8

36.3

33

30

28.1

ดีพอใช้

40

36.1

34.4

33

30.1

27.5

25.9

แย่

0–40

<36.1

<34.4

<33

<30.1

<27.5

<25.9

ข้อมูลพิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก The Cooper Institute สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ไปที่ www.CooperInstitute.org