ウィジェットで心拍データを確認する

心拍ウィジェットでは、現在の心拍数(bpm)と心拍数のグラフを確認することができます。グラフには、直近の心拍数の推移、最高心拍数、最低心拍数が表示されます。また、グラフは心拍ゾーンごとに色が変化します。( 心拍ゾーン

  1. ウォッチフェイスページで画面をスワイプし、心拍ウィジェットを表示します。
  2. 心拍ウィジェットをタップして全画面で表示します。
    • 深夜0時からの心拍数のグラフが表示されます。

  1. 上方向にスワイプすると、過去7日間の平均安静時心拍数(RHR)が表示されます。