檢視心率資訊

1. 在時間錶面向上或向下滑以檢視心率快覽。

   心率快覽會以每分鐘心跳數（bpm）顯示目前心率。

2. 選擇快覽以檢視從午夜開始的心率曲線圖。

   該圖表顯示最近心率的變動、最高與最低心率，以及顯示各心率區間內時間的彩色柱狀圖（關於心率區間）。

   

3. 向上滑以檢視過去七天的靜止心率（RHR）。