Mẹo đối với dữ liệu nhịp tim thất thường
Nếu dữ liệu nhịp tim bất thường hoặc không xuất hiện, hãy thử các mẹo sau:
- Làm sạch và làm khô tay trước khi đeo thiết bị.
- Tránh bôi kem chống nắng, kem dưỡng da và thuốc chống côn trùng dưới thiết bị.
- Tránh làm xước cảm biến nhịp tim ở phía sau của thiết bị.
- Đeo thiết bị gần xương cổ tay. Thiết bị nên đeo ôm sát cổ tay nhưng phải dễ chịu.
- Chờ đến khi biểu tượng đứng yên trước khi bắt đầu hoạt động.
- Khởi động từ 5 đến 10 phút và đọc chỉ số nhịp tim trước khi bắt đầu hoạt động.
LƯU Ý: Trong môi trường lạnh, khởi động trong nhà.
- Rửa thiết bị bằng nước sạch sau mỗi lần luyện tập.
- Trong khi tập luyện, sử dụng dây đeo silicon.